Hoogsensitief en pleasegedrag? Dan is deze dag voor JOU.

“wanneer je ja zegt tegen een ander, zorg er dan voor dat je geen nee zegt tegen jezelf”.

Wanneer er aan mij gevraagd werd wat ik mooi vond, wat ik leuk vond om te gaan doen, zei ik heel vaak: “wat vind jij mooi?” “wat vind jij leuk om te doen?”.

Pleasen, aanpassen, wegcijferen. Jezelf minder belangrijk voelen dan de ander. Anderen op de eerste plek zetten in plaats van jezelf. Je in verschillende bochten wringen. Harmonie willen bewaren. Niemand willen teleurstellen of kwetsen. Niet weten wat JIJ nu eigenlijk echt leuk vindt.

Je loopt vast, omdat je altijd maar klaar staat voor de ander. Je uitspreken? Alleen als je je écht veilig en gehoord voelt.

Klinkt dit herkenbaar?

Foto: strandweelde

Ik organiseer een fantastische dag voor JOU.

Een dag waarin jij de pleaser in jezelf gaat ontmoeten, zien waar deze is ontstaan en handvatten krijgt om jezelf op nr 1 te zetten i.p.v. je pleaser.

Doelen

Op deze workshopdag ga je jouw pleasend gedrag dieper onderzoeken, waardoor je jezelf meer gaat begrijpen.

Daarnaast oefen je met gelijkgestemden in het uiten van wat je echt wilt.

Programma

  • voelen en ervaren van je gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen t.a.v jouw pleasegedrag.
  • patroon van je pleasegedrag dieper onderzoeken.
  • herkennen van grenzen in jezelf.
  • contact maken met wat echt belangrijk voor je is en dat in verbinding met anderen uiten.

Praktisch/ details

  • dinsdag 15 juni 2021 of vrijdag 18 juni 2021
  • inloop vanaf 9.45 uur/start 10.00 uur-16.30/17.00 uur
  • Heerlijke lunch inbegrepen.
  • Kosten: € 235 euro excl BTW
  • Deelnemers: 4
  • Locatie: Beachhouse aan het strand. Parkeren aan de Zeeweg; overgang bij Strandpaviljoen Groede aan Zee.
Geef je nu op